康（こう）の写メ日記
2026年03月08日 05時19分
いぶし銀！
お久しぶりです🫠先月も会いに来てくれてありがとうございます！今の自分にとって、深夜の指名は一時の癒しです🎆筋トレも順調？に成長して、ダンベルも去年の夏は16kgでしたが今は28kg💪、ベンチは60kgから100kg行けました💪💪また、4月から写メ日記更新して行きます〜コンビニで30分ぐらい店員さん居なくて友達に送った写真を添えて笑
2026年01月13日 19時04分
ご心配お掛けしました🙇
こんばんは ❄痛みが思ったより早く引いたので明日からまた出勤してきます💯メッセージにて温まるお心遣い、ありがとうございます♨️また宜しくお願いします！
2026年01月10日 16時48分
うわあああ💦
転んでお尻負傷しちゃいました😢少しの間お休みになります。ご予約頂いてる方、お問い合わせ頂いた方ごめんなさい🙇また日記でお知らせします🏳️
2026年01月07日 03時35分
遅れましたがあけましておめでとうございます🎍
今日は帰りにジムに行って、身体を動かしてきました🖐️最近は背中と下半身を重点的に頑張ってます。年末に来てくれた方、今年入ってすぐ会えた方、ありがとうございます🌅今年も気が向いたときに、ふらっと会いに来てくれたら嬉しいです☺️
2025年12月22日 23時41分
1年が本当に早い😂
12月も隙間時間に来てくれたり、お初の方もありがとうございます☺️気づけば4月からずっとジム通い💪今も空き時間があればふらっと筋トレ🏋️♂️少しずつだけど身体も応えてくれて嬉しいけど、今回は腹周り終わるまでしっかり減量していきます〜今年もあと少し。最後までマイペースに、自分らしく☺️
